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Tバーシリーズ③】Tバーデッドリフトで背筋(下背部)トレーニング。SBD Apparel Japan コラム » ヘキサゴンバーを使用したデッドリフト。Amazon | Tバーロウバーベルハンドルアン 高強度 Tバーロウ。引き取り限定発送希望の方はコメントくださいGENKIエンタープライズ製#GENKI製の一覧\rサイズ　W６０＊L１２０＊H１６０（先端なしの場合）\rプレート　５ｋｇ×１０枚\rプレート　２８径\r写真のバーベルプレートは付属しません。
限定　可変式ダンベル 30kg(15kg×2個)　多機能 ケトルベル バーベル。
\rTバーローイングの欠点は、\r①プレートの付け替えをしないといけない。
SBD　リストラップ　フレキシブル　Lサイズ。
\r①ウエイトスタック式とプレート式を同時に使えるようにしました。
Hybrid Core　ハイブリッドコア　 HC-BB30　振動ボード。
\r④垂直運動ができるように支点がスライドできるよにしていますので、\r　ベントローに近い引き方もできます。
SIXPAD Abs BeltシックスパッドアブズベルトSP-AB2209F-S。
\rあなたのアイデアでストレートバーやロープで\rカール　リストカール　デッドリフトなどができます。
バーベル　シャフト延長　セット。
Tバーローマシンの使い方 - ベントロー・デッドリフト。
\rプレート７０ｋｇ+ウエイトスタック５０ｋｇ　計１２０ｋｇくらいで練習しています。
\r重量をさげるときは、ピンでも　プレートでも好きな方で下げていきます。
ファイティングロード 10kgプレート2枚 28mm 用。
ALL OUT パワーリフティングベルト パワーベルト ワイド Mサイズ。
\r②場所をとり過ぎる　２ｍ\r\rなどです。
\r以下を改良してあります。
NABBAスポーツモデル　セクシータン（ゴールド）。
アンダーアーマー　　　　　　　　　　　　　　　　　レディース　スウェット　セット。
\r②奥行１２０ｃｍで場所をとらずにトレーニングできるようにしました。
\r③Tバーでは、デッドリフトのように上げると股にあたる場合がありますので、人力車タイプにしてあります。
[シーダブリューエックス/ワコール] メンズスポーツタイツ エキスパートモデル3。
ウエイトトレーニング LYFT GYM SWEAT BIG T-SHIRT BLACK。
\r⑤平行グリップも使えます。
\r⑥人力車バーは取り外せます。
トレーニングベンチ　折りたたみ　筋トレ。
アイロテック iROTEC ラバー付き　ダンベル 約20kg。
\r\r※自動車のような完璧な塗装仕上がりは期待しないでください。

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